Essentiële aminozuren supplement

Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten en spierweefsel. 

Aminozuren supplement

Balanced Blend of Amino Acids
GMP Quality Assured
A Dietary Supplement
Suggested Use
As a dietary supplement, take 4 capsules 1 to 3 times daily, with or between meals, preferably with juice. Consider taking this product in combination with NOW L-Carnitine and Whey Protein.
Other Ingredients
Gelatin (capsule), cellulose, stearic acid (vegetable source), magnesium stearate (vegetable source) and silica.
Contains no sugar, salt, starch, yeast, wheat, gluten, corn, egg, shellfish or preservatives.

Deze supplement KUN JE HIER BESTELLEN. Alternatief A en BGEBRUIK IHERB KORTINGSCODE (ILO824) om 5 dollar korting te krijgen. Als je voor meer dan 40 dollar bestelt krijgt u zelfs 10 dollar korting. Bestellen in US is hoe dan ook 2 a 3 keer goedkoper dan in Nederland. Dat heb ik uitgezocht. Vul de code ILO824 bij afrekenen (onderaan). Wilt u een gratis verzending? Bestel dan voor 50 dollar met de iHerb kortingscode ILO824. Dan betaalt u 40 dollar voor uw bestelling en betaalt u niets voor verzending (normaal vanaf 6 dollar. Het duurt 10 dagen voordat u uw bestelling thuis heeft (Ik heb al meerdere keren besteld).

Een essentieel aminozuur is een aminozuur dat niet in het lichaam van de mens kan worden gemaakt. Deze behoort daarom in voldoende mate in een dieet aanwezig te zijn. Wanneer iemand gezond eet en niet een speciale behoefte heeft door een bijzondere lichamelijke toestand (ernstig zieken, probleem met opname van voedingsstoffen uit de darmen), bevinden deze essentiële aminozuren zich in voldoende mate in het voedsel. Met name de semi-essentiële aminozuren kunnen bij deze speciale groepen mogelijk te weinig aanwezig zijn. Deze aminozuren zijn vaak nodig als uitgangsstof voor de aanmaak van stoffen die een belangrijke rol vervullen in de stofwisseling zoals het hormoon noradrenaline en verschillende neurotransmitters zoals serotonine.

Niet-essentiële aminozuren kunnen in de lever uit andere aminozuren worden gevormd.

Onderstaande tabel geeft een overzicht van de 20 standaardaminozuren en hun primaire eigenschappen:
De twintig aminozuren die in eiwitten voorkomen
Naam3-lettercode1-lettercodeEssentieelLading bij pH=7Polariteit van de zijketenR-groep
AlanineAlaAneutraalapolair-CH3
ArginineArgR
K*
positiefpolair-CH2-CH2-CH2-HN-(HN)=C(NH2)
AsparagineAsnNneutraalpolair-CH2-CO-NH2
AsparaginezuurAspDnegatiefpolair-CH2-COOH
CysteïneCysC
S*
neutraalpolair-CH2-SH
FenylalaninePheF
X
neutraalapolair-CH2-Ph
GlutamineGlnQneutraalpolair-CH2-CH2-CO-NH2
GlutaminezuurGluEnegatiefpolair-CH2-CH2-COOH
GlycineGlyGneutraalpolair-H
HistidineHisH
K*
positiefpolair-CH2-cycl(C=CH-N=CH-NH)
IsoleucineIleI
X
neutraalapolair-CH-(CH3)-CH2CH3
LeucineLeuL
X
neutraalapolair-CH2-CH-(CH3)2
LysineLysK
X
positiefpolair-CH2-CH2-CH2-CH2-NH2
MethionineMetM
X
neutraalapolair-CH2-CH2-S-CH3
ProlineProPneutraalapolair-CH2CH2CH2-
SerineSerSneutraalpolair-CH2-OH
ThreonineThrT
X
neutraalpolair-CH(OH)-CH3
TryptofaanTrpW
X
neutraalapolair-CH2-cyclo(Ph-NH-CH=C)
TyrosineTyrY
S*
neutraalpolair-CH2-p-Ph-OH
ValineValV
X
neutraalapolair-CH-(CH3)2
X = essentieel
S = semi-essentieel (essentieel voor premature baby's en zieke volwassenen)
K = alleen essentieel voor jonge kinderen
Aminozuren test

De aminozurenanalyse geeft informatie over de aminozurenstatus in het lichaam. Tevens wordt 
waardevolle informatie verkregen over:

• De functionele activiteit (als coenzym) van de (spoor)elementen ijzer, magnesium en 
mangaan; in de testuitslag komt een verminderde coenzym activiteit tot uiting als een 
ophoping van de aminozuur(metaboliet) die m.b.v. het desbetreffende coenzym omgezet 
wordt en/of een verlaagd niveau van de aminozuur(metaboliet) die bij de reactie gevormd 
wordt (zie de tabel).

• De functionele activiteit (als coenzym) van de vitaminen B3, B6, B12, C, Foliumzuur en 
biotine; in de testuitslag komt een verminderde coenzym activiteit tot uiting als een ophoping 
van de aminozuur(metaboliet) die m.b.v. het desbetreffende coenzym omgezet wordt en/of een 
verlaagd niveau van de aminozuur(metaboliet) die bij de reactie gevormd wordt (zie de tabel).

• De vertering van het voedsel: bij een onvolledige eiwitvertering worden verlaagde niveaus van 
de essentiële aminozuren gezien en verhoogde niveaus van peptiden (anserine en/of carnosine) 
en/of van aminozuren uit peptiden (hydroxyproline en/of hydroxylysine)

• De conditie van de darmflora; bij een verstoorde darmflora worden hoge niveaus gezien van 
de beta-aminozuren: beta-alanine en/of beta-aminoboterzuur.

• De capaciteit van het lichaam om te ontgiftigen/vrije radicalen onschadelijk te maken; de 
niveaus van alanine, aspartaanzuur, cysteïne, glutaminezuur, glycine, methionine en taurine 
geven hierover informatie.

• (Subklinische) ammonia toxiciteit; verhoogde niveaus van glutamine, asparagine en alanine 
zijn hier een indicatie voor

• De methylering. Een abnormaal niveau van 1/3-methylhistidine is een indicatie voor een 
mogelijke storing in de methyleringsprocessen. 

WANNEER IS HET ZINVOL AMINOZUREN IN URINE TE LATEN BEPALEN?

De aminozuren vervullen belangrijke functies in het lichaam. Zij zijn de bouwstenen van de 
lichaamseiwitten en zij zijn essentieel voor o.a. een goede ontgiftiging en de vorming van 
neurotransmitters, enzymen en immunoglobulinen.

Voor de aminozuren isoleucine, leucine, lysine, methionine, phenylalanine, threonine, tryptofaan en 
valine (de essentiële aminozuren) is de mens afhankelijk van zijn voeding. De overige aminozuren kan de mens zelf vormen. Arginine, cysteïne, histidine en taurine worden door sommige mensen 
onvoldoende aangemaakt en worden daarom wel semi-essentiële aminozuren genoemd; voor deze 
aminozuren zijn deze personen gedeeltelijk afhankelijk van hun voeding. Voor de vorming (en 
omzetting) van de niet-essentiële aminozuren zijn enzymen nodig die voor hun functioneren 
afhankelijk zijn van bepaalde vitaminen en mineralen.

Bij afwijkingen in de aminozurenniveaus kunnen bepaalde lichaamsfuncties niet optimaal meer 
verlopen, waardoor op langere of kortere termijn klachten ontstaan. Dergelijke verstoringen kunnen 
veroorzaakt worden door onvoldoende inname van (semi)essentiële aminozuren, maar ook door een 
verstoorde spijsvertering, te lage niveaus van vitaminen/mineralen die nodig zijn voor het aminozurenmetabolisme. Voor de meeste aminozuren kunnen zowel te hoge als te lage niveaus 
gevonden worden. 

Test voor het vaststellen van de aminozuren status in het lichaam vind je hier.


Aminozuren supplement

Balanced Blend of Amino Acids
GMP Quality Assured
A Dietary Supplement
Suggested Use
As a dietary supplement, take 4 capsules 1 to 3 times daily, with or between meals, preferably with juice. Consider taking this product in combination with NOW L-Carnitine and Whey Protein.
Other Ingredients
Gelatin (capsule), cellulose, stearic acid (vegetable source), magnesium stearate (vegetable source) and silica.
Contains no sugar, salt, starch, yeast, wheat, gluten, corn, egg, shellfish or preservatives.

Deze supplement KUN JE HIER BESTELLEN. Alternatief A en BGEBRUIK IHERB KORTINGSCODE (ILO824) om 5 dollar korting te krijgen. Als je voor meer dan 40 dollar bestelt krijgt u zelfs 10 dollar korting. Bestellen in US is hoe dan ook 2 a 3 keer goedkoper dan in Nederland. Dat heb ik uitgezocht. Vul de code ILO824 bij afrekenen (onderaan). Wilt u een gratis verzending? Bestel dan voor 50 dollar met de iHerb kortingscode ILO824. Dan betaalt u 40 dollar voor uw bestelling en betaalt u niets voor verzending (normaal vanaf 6 dollar. Het duurt 10 dagen voordat u uw bestelling thuis heeft (Ik heb al meerdere keren besteld).